预防前列腺炎的有效措施有哪些?苏州东吴中西医结合医院医生介绍：前列腺炎一直是深深困扰着很多男性的泌尿科疾病，由于许许多多的男性朋友对前列腺炎这种疾病的不了解，导致很多男性患上了前列腺炎才知道自己患病，严重的影响生活和工作，而且会导致勃起障碍，对男性的伤害很大。那么，预防前列腺炎的有效措施有哪些?
1、忌辛辣的食物。饮食上需要引起重视，不要辛辣的食物，因为辛辣的食物会使血管的渗透性增加，出现压迫、排尿不畅等症状。
2、锻炼身体。应该加强锻炼，锻炼身体可以提高免疫力，还有抗男性疾病的能力也会加强，可以预防前列腺炎的发生。
3、改变不良的生活习惯。预防前列腺炎的发生，就需要改变不良的生活习惯，戒烟酒、避免久坐、不要熬夜等。
4、可以多喝水。每天多喝水，喝水可以使排尿的次数增多，排尿可以冲刷尿道，把有害的细菌带出体外。
5、性生活合理。性生活的次数不能太多，和谐的性生活有助于前列腺炎的消退，还可以缓解前列腺的胀满感，可以达到预防前列腺炎的发生。
温馨提醒：以上就是关于预防前列腺炎的有效措施有哪些相关介绍，相信您一定有所了解吧。前列腺炎不仅要靠生活中的预防也要结合先进的科学进行治疗。所以在发现身体有不适时，及时去正规医院检查治疗、祝您生活愉快!
